De-kalidad na Fitness Exercise Machine 6 In 1 Ab Wheel Roller Kit Resistance Band AB Roller Wheels

Ang gulong ng tiyan ay isang maliit na pusher na maaaring mag-ehersisyo ng mga kalamnan, kasukasuan, at magbawas ng timbang. Ang paggawa ng gulong ng tiyan araw-araw sa pangkalahatan ay may mga benepisyo ng pag-eehersisyo ng mga kalamnan, pagpapahusay ng kaligtasan sa katawan, at pag-alis ng stress. Ang espesipikong pagsusuri ay ang mga sumusunod: 1. Pag-eehersisyo ng kalamnan: ang pagpipilit sa paggawa ng mga ehersisyo sa tiyan araw-araw ay maaaring epektibong mabawasan ang taba, gawing matatag ang mga kalamnan ng tiyan, baywang, at pigi, at makatutulong upang mabuo ang mga kalamnan ng tiyan sa katagalan, kaya Ang pagpipilit sa paggawa ng mga ehersisyo sa tiyan araw-araw ay karaniwang May mga benepisyo ng pagbuo ng kalamnan. 2. Palakasin ang immunity ng katawan: Ipagpatuloy ang paggawa ng mga ehersisyo sa tiyan araw-araw, na sa pangkalahatan ay maaaring mapabuti ang mga function ng katawan, mapabuti ang personal na pangangatawan, at pataasin ang aktibidad ng immune cells, at sa gayon ay mapahusay ang immunity ng katawan. Samakatuwid, ang pagpipilit sa paggawa ng mga ehersisyo sa tiyan araw-araw ay may pakinabang na palakasin ang kaligtasan sa katawan .